おとこメシ

おとこのメシ。おとこが作るメシ三大原則1早く作れる2安い3美味い。

サラダ

ゆかりのふりかけで作るしば漬け!ご飯やお酒のお供にどうぞ!(動画あり)

▲ゆかりの風味が効いてご飯や酒が進む味 所要時間3分(漬け込み時間含めない) 金額約50円

圧力鍋でさっと作れるネギだくチャーシューレシピ!

▲ネギと豚の相性GOOD! 所要時間8分(煮込み時間を含めない) 金額約500円

コチュジャン香るキムチ豚ロールのレシピ!

▲ビールや御飯が進む料理! 所要時間約8分(焼き・寝かせ時間を含めない) 金額約350円

チェダーチーズ香るパリパリゴマドレサラダレシピ!

▲パリパリ食感とコンソメ+チーズ風味がサラダにベストマッチング! 所要時間約3分 金額約250円

とりささみフレークの使い方!いろんな料理に使える梅ポンレシピ!

▲この組み合わせで何にでも使える万能な一品 所要時間約3分 金額約100円

ゴマ香る冷しゃぶレシピ!

▲ゴマが良い風味でいっぱい食べれる! 所要時間約5分 金額約300円

超簡単!コチュジャンを使ったきゅうりの漬物!

▲簡単で美味しくて長持ち! 所要時間約3分 金額約80円

夏バテに効く冷しゃぶレシピ!梅ポン酢!

▲梅とポン酢であっさりと食べることができる味! 所要時間約5分(冷却時間を含めない) 金額約400円