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おとこメシ

おとこのメシ。おとこが作るメシ三大原則1早く作れる2安い3美味い。

美味しいチキン南蛮レシピ!適度に残したサクサク食感!しっかりと味付けした甘ダレ!(動画あり)

▲サクフワ食感と甘みの効いた味付けでGOOD! 所要時間規格外 金額約300円

とろ〜り卵のチーズ厚揚げ!(動画あり)

▲お酒に相性Good! 所要時間3分(オーブンの時間を含めない) 金額約200円

カナダの朝ごはん、モンティクリスト!優雅な朝食!(動画あり)

▲バターの香りで朝でも食がすすむ 所要時間3分(焼き時間を含めない) 金額約200円

糖質カットにオススメ!うすあげを使ったガパオピザ!(動画あり)

▲うすあげのカリカリ感がたまらない 所要時間3分(オーブンの時間を含まない) 金額約350円

夏に最適!さっぱり食べれる梅しそチキンのレシピ!(動画あり)

▲梅やシソの風味でいっぱい食べれる唐揚げ 所要時間3分(揚げ時間を含めない) 金額約150円

トーストに卵をのせて焼く、エッグトーストレシピ!(動画あり)

▲朝食にしてもよし。アテにしてもよし。 所要時間3分(焼き時間を含めない) 金額約150円

春巻きトルティーヤ!みんな大好きハムチーズのレシピ!

▲コンビニに売ってるトルティーヤ(ハムチーズ)好きならはまる味 所要時間8分(揚げ時間含めない) 金額約400円

チェダーチーズ香るパリパリゴマドレサラダレシピ!

▲パリパリ食感とコンソメ+チーズ風味がサラダにベストマッチング! 所要時間約3分 金額約250円

照りマヨエッグチキンのレシピ!

▲照り焼きに卵とマヨ足しあわせたらもう幸せな味 所要時間規格外 金額約300円

とりささみフレークの使い方!いろんな料理に使える梅ポンレシピ!

▲この組み合わせで何にでも使える万能な一品 所要時間約3分 金額約100円

卵たっぷりタルタルで作る鮭ムニエルレシピ!

▲バターの風味と卵たっぷりタルタルがベストマッチング! 所要時間約8分 金額約400円

オニオンブロッサム(オニオンフラワー)レシピ!研究に研究を重ねた一品!

▲一つずつ引き抜いて、オーロラソースとからめて食べると無限のアテになる 所要時間約8分(揚げ時間を含めない) 金額約100円

エリンギと豚で作るマヨ醤油バター炒め!

▲ビール何杯でもいける味 所要時間約8分 金額約300円

大人のポテトサラダ!明太ポテ!

▲後から遅れてやってくる明太子の味がGood! 所要時間約8分(煮込み時間を含めない) 金額約250円

暑い時期でもさらっと食べれるサーモンポン酢丼レシピ!

▲暑い時期はポン酢でさらっと食べる 所要時間約5分 金額約450円

朝食にもなるし、ワインのアテにもなるベーコンエッグトーストのレシピ!

▲これぞ男飯の王道 所要時間約5分 金額約150円

サーモンとじゃがいもで作る、サモポテ!

▲じゃがいもとサーモンの相性GOOD! 所要時間約5分 金額約350円

柔らかすぎる唐揚げレシピ!思い出の味!

▲歯がほとんどない人でも食べれるぐらい柔らかい 所要時間約8分 金額約200円

ちょい足しで美味しくなるポテトサラダ!つなぽて〜

▲ツナの食感がアクセントになって美味しい 所要時間約8分(煮込み時間を含めない) 金額約250円

わりと簡単で大量に作れるシンプルなポテトサラダ!

▲キュウリの食感がGood! 所要時間約8分(煮込み時間を含めない) 金額約250円

本当にオススメのラザニアレシピ!ワインがすすむ!

▲濃いめの味付けなのでお酒が止まらない 所要時間約8分(オーブンの時間を含めない) 金額約350円

唐揚げの残りで作る唐揚げ南蛮丼!

▲チキン南蛮よりも酸味が効いた味 所要時間約3分 金額約200円

学生のとき、研究室でよく食べた唐揚げ丼レシピ!

▲学生のときの思い出の味 所要時間約3分 金額約200円

タルタル好きによる、タルタルピザトースト!

▲食べる箇所によって色んな食感や味が楽しめる 所要時間約3分(オーブンに入れている時間は含めません) 金額約100円

失敗しない、超絶簡単キムチチャーハン

▲簡単お手軽キムチチャーハン 所要時間約5分 金額約200円

コンビニだけで揃う納豆レシピ!酒のアテにどうぞ!

▲さっぱり美味しいお酒のアテ 所要時間約3分 金額約100円

フジッリを使った明太子マヨネーズ!

▲好きなものと一緒に食べるとなお良し 所要時間約3分 金額約100円

辛口明太マヨパスタ!学食思い出の味!

▲完成系金額約100円所要時間5分