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おとこメシ

おとこのメシ。おとこが作るメシ三大原則1早く作れる2安い3美味い。

和風麻婆豆腐!そぼろ豆腐!(動画あり)

▲中華の麻婆豆腐に対抗した、和風そぼろ豆腐! 所要時間8分 金額約300円

好きな豚の部位で作れる甘辛炒め!くるくる巻いちゃってください(動画あり)

▲ご飯が進む甘辛な味付け! 所要時間8分 金額約550円

カナダの朝ごはん、モンティクリスト!優雅な朝食!(動画あり)

▲バターの香りで朝でも食がすすむ 所要時間3分(焼き時間を含めない) 金額約200円

うずらとベーコンのトマトチーズ焼き!(動画あり)

▲ワインとの相性GOOD! 所要時間3分(オーブンの時間を含まない) 金額約350円

トマト缶で作る簡単インドキーマカレー!(動画あり)

▲手間をかければかけるほど美味しくなるカレー 所要時間規格外 金額約800円

家庭の火力でできるパラパラほわほわキムチチャーハン!(動画あり)

▲パラパラでいて、ほわほわのチャーハン 所要時間8分 金額約200円

春雨を使ったなんちゃって豚キムチビーフンレシピ!(動画あり)

▲食欲をそそる香りと味付けでお箸が止まらない 所要時間8分(漬け込み時間を含めない) 金額約350円

豆板醤を効かせたピリ辛焼きそばレシピ!

▲豆板醤薫る夏にぴったり焼きそば 所要時間5分 金額約300円

豆腐を卵でとじた高タンパクで糖質オフレシピ!ダイエット中のアテにもどうぞ!

▲トロッとした卵と熱々の豆腐がなんとも言えない美味しさ 所要時間5分 金額約150円

春巻きトルティーヤ!みんな大好きハムチーズのレシピ!

▲コンビニに売ってるトルティーヤ(ハムチーズ)好きならはまる味 所要時間8分(揚げ時間含めない) 金額約400円

圧力鍋でさっと作れるネギだくチャーシューレシピ!

▲ネギと豚の相性GOOD! 所要時間8分(煮込み時間を含めない) 金額約500円

回鍋肉風野菜炒め!ぱぱっと本格的な味。

▲甜麺醤効いた野菜炒め!ごはんが進みます 所要時間8分 金額約300円

ひき肉たっぷり辛口麻婆豆腐レシピ!

▲お肉たっぷりでご飯やビールが進む麻婆豆腐 所要時間規格外 金額約300円

コチュジャン香るキムチ豚ロールのレシピ!

▲ビールや御飯が進む料理! 所要時間約8分(焼き・寝かせ時間を含めない) 金額約350円

スパイス3種類だけで作るドライカレーレシピ!

▲簡単に作れて美味しい! 所要時間8分 金額約350円

超絶簡単春巻きレシピ!洗い物も少ない!早い!安い!美味い!レシピ

▲お肉たっぷりでご飯が進む春巻き! 所要時間3分(揚げ時間を含まない) 金額約500円(一本あたり50円)

ほうれん草とベーコンで作るバター醤油炒め!ニンニクの香りでお酒が進む味!

▲にんにくとバターの香りでお酒が進む 所要時間約3分 金額約250円

ほうれん草とベーコンを使ったクリームパスタレシピ!

▲とろーりホワイトソースと具材が絡み合ってワインが進むパスタ 所要時間約5分(茹で時間を含めない) 金額約350円

洋食コラボ料理!オムドリアレシピ!

▲ホワイトソースとトマトの組み合わせ最高! 所要時間約8分 金額約200円

ゴマ香る冷しゃぶレシピ!

▲ゴマが良い風味でいっぱい食べれる! 所要時間約5分 金額約300円

豚を使ったコチュジャン炒め!

▲にんにくとコチュジャンが効いてて男ならみんな好きな味 所要時間約8分(漬け時間を含めない) 金額約500円

家庭で作れるたっぷり野菜のちゃんぽん!

▲野菜が美味しくたっぷり食べれる! 所要時間約8分 金額約500円

夏バテに効く冷しゃぶレシピ!梅ポン酢!

▲梅とポン酢であっさりと食べることができる味! 所要時間約5分(冷却時間を含めない) 金額約400円

学食思い出の味!タレカツ丼!

▲学生の時はここにマヨネーズたっぷりかけて食べていた 所要時間約3分(揚げ時間を含めない) 金額約300円

誰でもできる、肉じゃがレシピ!麺つゆ煮!

▲玉ねぎの甘みや豚の脂が溶け出して麺つゆを使ったと感じさせない味 所要時間約3分(煮込み時間を含めない) 金額約250円

おとこは黙ってニンニクベーコンマシマシだろ?ペペロンチーノレシピ!

▲厚切りベーコンとにんにくがたまらない 所要時間約8分 金額約400円

えのきたっぷりポークチャップ!

▲えのきの食感がアクセントになって美味しい 所要時間約8分 金額約400円

朝食にもワインのアテにもなるナポリトースト!

▲パパッと作れて美味しいトースト所要時間約3分(焼き時間を含めない)金額約150円

豚とうずらで作る土手焼きレシピ!

▲土手焼き風の味付けで関西人なら好きな味 所要時間約5分(煮込み時間を含めない) 金額約400円

ベーコンとマッシュルームで作るジャーマンポテト!

▲ベーコンの塩味とジャガイモ、マッシュルームの食感がベストマッチング! 所要時間約8分 金額約250円

磯香るレンコンのはさみ揚げレシピ!

▲レンコンの食感とお肉の食感がベストマッチング! 所要時間約8分(揚げ時間を含めない) 金額約500円

しっかりと味の染み込んだ生姜焼きレシピ!

▲小麦粉で一石三鳥!(味がしみ込む、とろみがつく、食感がたまにサクッとして良くなる) 所要時間約5分 金額約300円

エリンギと豚で作るマヨ醤油バター炒め!

▲ビール何杯でもいける味 所要時間約8分 金額約300円

お酒のつまみにベーコンポテト!

▲ワインやビールのアテにGOOD! 所要時間約5分(加熱時間含めない) 金額約300円

朝食にもなるし、ワインのアテにもなるベーコンエッグトーストのレシピ!

▲これぞ男飯の王道 所要時間約5分 金額約150円

肉とうずらたっぷりの八宝菜レシピ!つゆだくだよ!

▲麺やご飯にかけても美味しい! 所要時間約8分 金額約450円

カレー二日目にしかできないレアなレシピ!カレー麻婆豆腐!

▲味噌とカレーの相性抜群 所要時間約5分 金額約200円

簡単にできて激安のクリスピーピザ!ワインのお供にどうぞ!

▲パリパリ食感のピザ 所要時間約5分 金額約100円

お酒のアテになるカレーレシピ!

▲ご飯少なめでおかずとして食べるのがGood! 所要時間約8分(煮込み時間を含めない) 金額約450円

余分なものは入れない簡単とろとろ角煮レシピ!

▲包丁研ぎ忘れてちょっと崩れた 所要時間約8分(茹で時間は含まない) 金額約400円

肉じゃが二日目!肉じゃカレー!!!

▲深みのあるカレーに大変身 所要時間約5分 金額約200円

今日の晩御飯に困ったときのお手軽肉じゃがレシピ

▲余分なものは要らない!シンプルイズベスト 所要時間約8分(煮込み時間含みません) 金額約600円

豚の塩ダレ炒め!超絶簡単レシピ!

▲お手軽塩豚炒め 所要時間約3分 金額約200円

ダシまで効いてる!?一瞬で作れる野菜炒め!

▲和風回鍋肉 所要時間約5分 金額約 250円

おとこの作る生姜焼き!簡単!

▲完成品 金額約300円(2〜3人前) 所要時間約5分